身在喧嚣的都市，无不向往丛林的幽静。在龙岩新罗区大池，就有这么一处涤荡心灵的圣地---大和禅苑。接下来就由小编带路，一起去看看吧！

经过有如世外桃源的大池镇大和村，沿着山路几公里，一路上绿树成荫，路旁随处可见繁花异草，行走在翠鸟争鸣的林间小道令人心旷神怡。到达大和禅苑，眼前豁然开朗，一座优雅，清净，美丽而又庄严的古庙像宫殿般镶嵌在双髻山麓。

大和禅苑原名大和庵，位于龙岩新罗区大池镇与上杭交界的双髻山脚下，始建于明末，禅苑几度兴毁，至今已有两百多年的历史。2012年春天，主持光聚法师有缘此地，发心翻修寺庙，完善各项设施，2013年起在政府的大力支持下，拓宽、硬化从大和村至禅苑的公路，并整治河堤，兴建了三座拱桥，打造成远近闻名的禅修圣地。

大和禅苑远离村落，群山环抱，空气清新，潺潺流水环绕寺庙，安宁，静谧，祥和。它不像很多名山大川那样喧闹，不喜不悲。旁边山石环绕，树影婆娑，清风习习，山中的灵气配上美景，让人意外收获一份远离尘世喧嚣的宁静。禅苑周围悬挂的经幡，随风摇曳，有如回荡的祈福在传递。

优美的自然环境和超脱凡尘的禅修环境吸引各地的禅修爱好者前来修行，图为寺院里正在进行诵经和冥想打坐的人们。远离尘世喧嚣，伴随暮鼓晨钟，那悠扬的萧瑟奏乐，让身心在自然中得到全方位放松。

一位到此禅修的市民告诉我们：“这里的宁静正是让都市人所渴望，冥想打坐，可以让身心减压，收获片刻宁静的心灵，同时弘扬了中华传统文化。常到这样的环境中来，对人的修养很有裨益。”

置身其中，你就能感受到静心禅意，品茗香茶，云影相映，实乃禅修休闲度假圣地。

主持光聚法师告诉我们：为了满足更多的市民前来禅修，接下去他将在寺院对面筹建禅修中心、回廊、茶室等。

什么是禅修？

当今社会，快节奏的工作和生活压力给人们带来内心的烦燥和焦虑。禅修，就是把心灵中的良好状态培育出来，从而让心灵净化及得到解脱自在，减少烦恼。深受现代都市人所喜爱，成为减压的重要方式之一。

大和禅苑为前来修行的市民提供住宿，但是由于客房并不是太多，因此需要提前和寺庙预约沟通并需要遵守寺庙的规定。